レディ

夜も安眠できるアイテム

ウーマン

寝返りの回数が減らせる

普段使っている布団やベッドの硬さが自分に合わないと感じる人はとても多くいます。布団やベッドのマットレスの硬さは、商品やメーカーによってそれぞれ異なってくるため、1つ1つ寝心地を確かめながら自分に合ったものを選ぶことは大切です。しかし品数も多く、全てのものを試すのには限界があります。そのため、ある程度口コミなどで商品の評価が高いものをピックアップして検討するのが良いですが、その中でも最近口コミで話題となっているのがモットンという商品です。モットンは、日本人の体型に合わせた低反発のマットレスです。モットンを使用した人の多くは、以前よりも深く睡眠をとれるようになったという人もいれば、寝ている時の姿勢が楽になったという人もいます。このように、低反発マットレスのモットンは睡眠に良い効果が期待されますが、特にモットンを使用したほうが良い人は、腰痛持ちの人です。腰痛持ちの人は、体に合わない布団やマットレスを使用し続けていると、腰痛が悪化して、夜の睡眠も浅くなりがちになってしまいます。特に腰周りに関しては、寝ていると重力で沈みやすくなる場所となっており、その結果、腰から背骨、首などにかけて歪んだ姿勢が作られてしまいます。しかしモットンでは、布団にかかる体圧を一定に分散させる機能が備わっています。そのため、体に負担がかからない姿勢を保つことができ、寝返りの回数も減少し、熟睡することが可能になります。